Yksi ehdottomista varusteista lenkillä on musiikki. Oikea musa voi tsempata mahtisuorituksiin, kun taas hiljaisuus tai väärä biisi voivat viedä viimeisenkin toivon onnistuneesta suorituksesta. Juoksen intervallityyppisesti, iPhoneen lataamaani Endomondo-ohjelmaa käyttäen. Siellä se neiti huutelee korvaani mitä pitää milloinkin tehdä, joten voin rauhassa keskittyä hengissä pysymiseen juoksemiseen ilman kellon vilkuilua. Minun lenkkilistani on viime viikkoina näyttänyt aika pitkälti tältä:
Yritän löytää hyviä reipastempoisia biisejä, joissa mielellään on vielä jotenkin inspiroivat sanatkin. Katy Perryn Part of Me on super, hah. Muutaman kerran olen kuitenkin huomannut turhautuvani, kun en ole löytänyt lenkkilistalle sopivaa musiikkia, joten jos joku vain lukee tämän ja haluaa jakaa oman soittolistansa tai parhaat treenausbiisinsä, olisin oikein kiitollinen!
Mun tän hetken suosikkeja on ainaki nämä:
VastaaPoistaAlicia Keys Girl on fire
Will.I.Am Feat. Britney Spears scream & shout
David Guetta feat. Sia she wolf
Florence + the machine breath of life
Hei joo, tuo Will.I.Amin ja Britneyn biisi munki on pitänyt ladata listalle! Täytyy tsekata nuo muutkin, kiitos. :)
Poista